Description
Fouettez du lait concentré avec de l’ananas ! Le dessert maison sans cuisson le plus délicieux !
Ingredients
Scale
- 1 boîte de lait concentré sucré
- 1 ou 2 tranches d’ananas frais ou en conserve (bien égoutté)
- Optionnel : quelques feuilles de menthe pour la décoration
- Optionnel : biscuits émiettés ou noix pour un peu de croquant
Instructions
- Préparer l’ananas : Coupez l’ananas en petits morceaux ou en cubes.
- Fouetter le lait concentré : Dans un bol, versez le lait concentré et fouettez-le à l’aide d’un fouet ou d’un batteur électrique pendant 2 à 3 minutes.
- Incorporer l’ananas : Ajoutez les morceaux d’ananas au lait concentré fouetté et mélangez délicatement.
- Réfrigération : Placez le dessert au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
- Service : Servez le dessert dans des verrines ou des petits bols avec une feuille de menthe ou des biscuits émiettés.
Notes
- Varier les fruits : Remplacez l’ananas par de la mangue, de la pêche ou des fruits rouges.
- Ajout de texture : Ajoutez des biscuits écrasés ou des noix grillées sur le dessus.
- Version plus légère : Utilisez du lait concentré allégé ou mélangez-le avec un peu de yaourt nature.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Dessert
- Method: Sans cuisson
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 200
- Sugar: 25g
- Sodium: 50mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 1g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 15mg
Keywords: dessert, lait concentré, ananas, sans cuisson