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Pâtes crémeuses aux boulettes de viande cajun

Pâtes crémeuses aux boulettes de viande cajun : le délice réconfortant


  • Author: Julie Lanoie
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Un plat savoureux de pâtes crémeuses avec des boulettes de viande cajun.


Ingredients

Scale
  • 500g de pâtes
  • 400g de viande hachée
  • 1 oignon, haché
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 200ml de crème fraîche
  • 200g de tomates concassées
  • 2 cuillères à soupe d’épices cajun
  • 50g de fromage râpé
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
  2. Dans une poêle, faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  3. Ajoutez la viande hachée et faites cuire jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.
  4. Incorporez les tomates, la crème fraîche et les épices cajun.
  5. Laissez mijoter pendant 10 minutes.
  6. Ajoutez les pâtes cuites à la sauce et mélangez bien.
  7. Servez chaud avec du fromage râpé sur le dessus.

Notes

  • Vous pouvez ajouter des légumes selon votre goût.
  • Pour un goût plus épicé, augmentez les épices cajun.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Sauté et mijoté
  • Cuisine: Cajun

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 600
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 30g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: Pâtes crémeuses, boulettes de viande, cuisine cajun