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Recette américaine patates douces

Recette américaine patates douces : 5 secrets savoureux


  • Author: Julie Lanoie
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Vegan

Description

Recette simple et savoureuse de patates douces.


Ingredients

Scale
  • 4 patates douces
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cuillère à café de paprika

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Pelez et coupez les patates douces en cubes.
  3. Mélangez les cubes avec l’huile, le sel, le poivre et le paprika.
  4. Étalez les patates douces sur une plaque de cuisson.
  5. Enfournez pendant 25-30 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.

Notes

  • Vous pouvez ajouter d’autres épices selon votre goût.
  • Servez chaud comme accompagnement.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Accompagnement
  • Method: Rôti
  • Cuisine: Américaine

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 180
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: Recette américaine patates douces