Salade melon feta menthe fraîche : rafraîchissez vos repas !
Une salade rafraîchissante à base de melon, feta et menthe fraîche, parfaite pour les repas d’été.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Total Time: 10 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Salade
- Method: Mélanger
- Cuisine: Méditerranéenne
- Diet: Vegan
Ingredients
Scale
- 1 melon
- 200g de feta
- 1 poignée de menthe fraîche
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
Instructions
- Coupez le melon en deux et retirez les graines.
- Coupez le melon en cubes.
- Émiettez la feta sur le melon.
- Ajoutez les feuilles de menthe fraîche.
- Arrosez d’huile d’olive et de jus de citron.
- Mélangez délicatement et servez frais.
Notes
- Vous pouvez ajouter des noix pour un peu de croquant.
- Cette salade se marie bien avec des viandes grillées.
- Idéale pour un pique-nique ou un barbecue.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 150
- Sugar: 10g
- Sodium: 300mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 2g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 15mg
Keywords: Salade, melon, feta, menthe, fraîche, été