Tartinable de légumes rôtis en bocaux : un délice à découvrir !

Ah, le tartinable de légumes rôtis en bocaux ! C’est comme un petit pot de bonheur que l’on peut déguster à tout moment. En tant que maman occupée, je sais combien il est parfois difficile de trouver des recettes à la fois simples et délicieuses. Cette tartinade est la solution parfaite pour égayer vos apéritifs ou vos repas. Imaginez un moment convivial autour d’une table, où chacun se régale de cette tartinade colorée. C’est un plat qui impressionne sans effort, idéal pour les journées chargées ou les soirées entre amis. Vous allez l’adorer !

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Tartinable de légumes rôtis en bocaux : un délice à découvrir !

Tartinable de légumes rôtis en bocaux : un délice à découvrir !


  • Author: Julie Lanoie
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 bocaux 1x
  • Diet: Vegan

Description

Une délicieuse tartinade de légumes rôtis, parfaite pour accompagner vos apéritifs ou vos plats.


Ingredients

Scale
  • 2 poivrons rouges
  • 2 courgettes
  • 1 aubergine
  • 1 oignon
  • 3 gousses d’ail
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre
  • 1 cuillère à café de thym
  • 1 cuillère à café de basilic

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Lavez et coupez les légumes en morceaux.
  3. Dans un grand bol, mélangez les légumes avec l’huile d’olive, le sel, le poivre, le thym et le basilic.
  4. Étalez les légumes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  5. Enfournez pendant 30 minutes, en remuant à mi-cuisson.
  6. Une fois cuits, laissez refroidir les légumes.
  7. Mélangez les légumes rôtis dans un mixeur jusqu’à obtenir une texture lisse.
  8. Transférez la tartinade dans des bocaux stérilisés.
  9. Conservez au réfrigérateur et dégustez dans les semaines suivantes.

Notes

  • Vous pouvez ajouter d’autres légumes selon vos préférences.
  • Cette tartinade se conserve jusqu’à 2 semaines au réfrigérateur.
  • Idéale pour les toasts ou en accompagnement de viandes.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Apéritif
  • Method: Rôtir
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 100g
  • Calories: 120
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: tartinable, légumes rôtis, bocaux, apéritif, vegan

Table des matières

Pourquoi vous allez adorer ce tartinable de légumes rôtis en bocaux

Ce tartinable de légumes rôtis en bocaux est un véritable trésor culinaire. Non seulement il est rapide à préparer, mais il offre aussi une explosion de saveurs. En quelques étapes simples, vous pouvez créer une tartinade qui ravira vos papilles et celles de vos invités. De plus, il se conserve facilement, ce qui en fait un allié parfait pour les repas improvisés. Qui ne voudrait pas d’un peu de magie dans sa cuisine ?

Tartinable de légumes rôtis en bocaux : un délice à découvrir !

Ingrédients pour le tartinable de légumes rôtis en bocaux

Pour réaliser ce délicieux tartinable de légumes rôtis en bocaux, vous aurez besoin de quelques ingrédients simples mais savoureux. Voici ce qu’il vous faut :

  • Poivrons rouges : Ils apportent une douceur naturelle et une belle couleur à votre tartinade.
  • Courgettes : Ces légumes ajoutent une texture crémeuse et se marient parfaitement avec les autres ingrédients.
  • Aubergine : Elle donne une profondeur de goût et une onctuosité irrésistible.
  • Oignon : Un peu d’oignon rehausse le tout avec sa saveur douce et sucrée.
  • Ail : Les gousses d’ail rôties ajoutent une touche de caractère et de chaleur.
  • Huile d’olive : Essentielle pour rôtir les légumes, elle apporte une richesse et un goût méditerranéen.
  • Sel et poivre : Pour assaisonner et faire ressortir toutes les saveurs des légumes.
  • Thym et basilic : Ces herbes aromatiques ajoutent une note fraîche et parfumée à votre tartinade.

Vous pouvez également personnaliser votre tartinable en ajoutant d’autres légumes comme des carottes ou des tomates séchées. N’hésitez pas à expérimenter selon vos goûts ! Les quantités exactes de chaque ingrédient se trouvent en bas de l’article, prêtes à être imprimées pour votre prochaine aventure culinaire.

Comment préparer le tartinable de légumes rôtis en bocaux

Étape 1 : Préchauffez le four

Avant de commencer, il est essentiel de préchauffer votre four à 200°C. Cela permet aux légumes de cuire uniformément et de développer des saveurs intenses. Un four chaud aide à caraméliser les légumes, leur donnant cette belle couleur dorée et un goût irrésistible. Croyez-moi, cette étape est cruciale pour un tartinable de légumes rôtis en bocaux réussi !

Étape 2 : Préparez les légumes

Maintenant, passons à la préparation des légumes. Lavez soigneusement vos poivrons, courgettes, aubergine, oignon et ail. Ensuite, coupez-les en morceaux de taille uniforme. Cela garantit une cuisson homogène. Pensez à enlever les graines des poivrons et à peler l’aubergine si vous le souhaitez. Chaque morceau doit être prêt à révéler ses saveurs lors de la cuisson.

Étape 3 : Mélangez les ingrédients

Dans un grand bol, ajoutez vos légumes coupés. Versez l’huile d’olive, puis assaisonnez avec le sel, le poivre, le thym et le basilic. Mélangez bien le tout avec vos mains ou une spatule. Assurez-vous que chaque morceau est enrobé d’huile et d’épices. Ce mélange va infuser vos légumes de saveurs délicieuses pendant la cuisson.

Étape 4 : Étalez sur la plaque

Sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, étalez les légumes en une seule couche. Évitez de les entasser, car cela pourrait empêcher une bonne cuisson. Laissez un peu d’espace entre chaque morceau pour qu’ils rôtissent correctement. Cette étape est clé pour obtenir des légumes bien dorés et savoureux.

Étape 5 : Rôtir les légumes

Enfournez la plaque et laissez rôtir les légumes pendant environ 30 minutes. Pensez à remuer à mi-cuisson pour assurer une cuisson uniforme. Vous verrez les légumes devenir tendres et légèrement caramélisés. C’est à ce moment-là que les arômes commencent à envahir votre cuisine, et c’est tout simplement irrésistible !

Étape 6 : Refroidir les légumes

Une fois les légumes cuits, sortez-les du four et laissez-les refroidir pendant quelques minutes. Cette étape est importante avant de les mixer. Si vous les mixez encore chauds, vous risquez de vous brûler ou d’obtenir une texture moins lisse. Prenez le temps de les laisser refroidir, cela en vaut la peine.

Étape 7 : Mixer les légumes

Dans un mixeur, ajoutez les légumes rôtis refroidis. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse. Si vous préférez une tartinade un peu plus rustique, n’hésitez pas à laisser quelques morceaux. Ajustez la consistance avec un peu d’huile d’olive si nécessaire. Vous allez adorer la couleur vibrante et la texture onctueuse de votre tartinable de légumes rôtis en bocaux !

Étape 8 : Transférer dans des bocaux

Pour finir, préparez des bocaux stérilisés. Remplissez-les avec votre tartinade encore chaude. Assurez-vous de bien fermer les bocaux pour conserver la fraîcheur. Laissez refroidir complètement avant de les placer au réfrigérateur. Vous pouvez savourer votre tartinable de légumes rôtis en bocaux dans les semaines à venir, un vrai régal à portée de main !

Tartinable de légumes rôtis en bocaux : un délice à découvrir !

Conseils pour réussir

  • Choisissez des légumes de saison pour des saveurs optimales.
  • Ne surchargez pas la plaque de cuisson pour un meilleur rôtissage.
  • Goûtez et ajustez l’assaisonnement avant de mixer.
  • Pour une texture encore plus crémeuse, ajoutez un peu de fromage frais.
  • Conservez les bocaux dans un endroit frais et sombre pour prolonger la durée de vie.

Équipement nécessaire

  • Plaque de cuisson : Une plaque classique fera l’affaire, mais une plaque antiadhésive est encore mieux.
  • Papier sulfurisé : Pour éviter que les légumes ne collent, vous pouvez aussi utiliser un tapis de cuisson en silicone.
  • Mixeur : Un mixeur classique ou un mixeur plongeant fonctionnera parfaitement.
  • Bocaux stérilisés : Des bocaux en verre ou des contenants hermétiques pour conserver votre tartinade.

Variantes

  • Ajoutez des épices : Pour une touche épicée, incorporez du piment d’Espelette ou du paprika fumé.
  • Incorporez des noix : Des noix de cajou ou des pignons de pin grillés ajoutent du croquant et de la richesse.
  • Essayez d’autres légumes : Remplacez les courgettes par des carottes ou ajoutez des tomates séchées pour une saveur différente.
  • Version sans huile : Pour une option plus légère, omettez l’huile d’olive et utilisez un bouillon de légumes pour rôtir.
  • Ajoutez des légumineuses : Pour un apport en protéines, mixez des pois chiches ou des lentilles avec les légumes.

Suggestions de service

  • Servez votre tartinable de légumes rôtis en bocaux sur des tranches de pain grillé pour un apéritif savoureux.
  • Accompagnez-le de crackers ou de légumes croquants pour une touche de fraîcheur.
  • Pour une boisson, une limonade pétillante se marie parfaitement.
  • Ajoutez des herbes fraîches sur le dessus pour une présentation colorée et appétissante.

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Questions fréquentes sur le tartinable de légumes rôtis en bocaux

Quelle est la durée de conservation de ce tartinable ?
Votre tartinable de légumes rôtis en bocaux se conserve jusqu’à deux semaines au réfrigérateur. Assurez-vous de bien fermer les bocaux pour préserver la fraîcheur.

Peut-on congeler cette tartinade ?
Oui, vous pouvez congeler votre tartinable. Il suffit de le placer dans des contenants hermétiques adaptés à la congélation. Pensez à le laisser décongeler au réfrigérateur avant de le consommer.

Quels légumes puis-je utiliser ?
N’hésitez pas à varier les légumes selon vos goûts ! Des carottes, des tomates séchées ou même des épinards peuvent apporter une touche unique à votre tartinable de légumes rôtis en bocaux.

Comment puis-je servir cette tartinade ?
Cette tartinade est parfaite sur des toasts, avec des crackers ou même en accompagnement de viandes. Vous pouvez aussi l’utiliser comme dip pour des légumes frais.

Est-ce que cette recette est adaptée aux personnes véganes ?
Absolument ! Ce tartinable de légumes rôtis en bocaux est entièrement végan, ce qui en fait une option délicieuse pour tous, sans produits d’origine animale.

Pensées finales

Préparer ce tartinable de légumes rôtis en bocaux, c’est bien plus qu’une simple recette. C’est une invitation à savourer des moments de partage et de convivialité. Chaque bouchée évoque des souvenirs de repas en famille, de rires et de discussions animées. En plus d’être délicieux, ce tartinable est une solution pratique pour les journées chargées. Il apporte une touche de couleur et de saveur à vos apéritifs, tout en étant sain et réconfortant. Alors, lancez-vous dans cette aventure culinaire et laissez-vous emporter par la magie des légumes rôtis !

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