Poulet Basquaise Traditionnel : découvrez sa recette secrète!

Ah, le Poulet Basquaise Traditionnel ! Ce plat emblématique du Pays Basque est un véritable régal pour les papilles. Imaginez des morceaux de poulet tendres, baignés dans une sauce riche et colorée, qui réchauffent le cœur après une longue journée. C’est exactement ce dont nous avons besoin, n’est-ce pas ? Que vous soyez une maman occupée ou une professionnelle sur le pouce, cette recette est une solution rapide et savoureuse pour impressionner vos proches. En un rien de temps, vous aurez un plat qui évoque des souvenirs de vacances en famille, tout en étant simple à préparer. Alors, enfilez votre tablier et laissez-vous emporter par cette aventure culinaire !

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Poulet Basquaise Traditionnel : découvrez sa recette secrète!

Poulet Basquaise Traditionnel : découvrez sa recette secrète!


  • Author: Julie Lanoie
  • Total Time: 1 heure
  • Yield: 4 personnes 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Le Poulet Basquaise Traditionnel est un plat savoureux originaire du Pays Basque, alliant poulet tendre et légumes colorés dans une sauce riche.


Ingredients

Scale
  • 1 poulet découpé
  • 2 poivrons (rouge et vert)
  • 1 oignon
  • 2 tomates
  • 2 gousses d’ail
  • 1 bouquet garni
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre

Instructions

  1. Dans une grande poêle, chauffer l’huile d’olive et faire dorer les morceaux de poulet.
  2. Ajouter l’oignon émincé et les gousses d’ail écrasées, puis faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Incorporer les poivrons coupés en lanières et les tomates pelées et concassées.
  4. Ajouter le bouquet garni, puis assaisonner avec du sel et du poivre.
  5. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant environ 45 minutes.
  6. Servir chaud, accompagné de riz ou de pommes de terre.

Notes

 

 

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 45 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Sauté
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: Poulet Basquaise, recette traditionnelle, cuisine basque

Table des matières

Pourquoi vous allez adorer ce Poulet Basquaise Traditionnel

Ce Poulet Basquaise Traditionnel est un véritable cadeau pour les mamans pressées et les professionnels débordés. En plus d’être rapide à préparer, il offre une explosion de saveurs qui ravira toute la famille. Imaginez un plat qui se prépare en un clin d’œil, tout en étant suffisamment impressionnant pour vos invités. C’est le mélange parfait de simplicité et de goût, idéal pour égayer vos repas quotidiens !

Poulet Basquaise Traditionnel : découvrez sa recette secrète!

Ingrédients pour le Poulet Basquaise Traditionnel

Pour réaliser ce délicieux Poulet Basquaise Traditionnel, vous aurez besoin de quelques ingrédients simples mais savoureux. Voici ce qu’il vous faut :

  • Poulet découpé : La star du plat, choisissez des morceaux avec peau pour plus de saveur.
  • Poivrons (rouge et vert) : Ils apportent une belle couleur et une douceur naturelle. N’hésitez pas à ajouter des poivrons jaunes pour varier !
  • Oignon : Un oignon émincé ajoute une base aromatique essentielle. Optez pour un oignon doux pour un goût plus délicat.
  • Tomates : Des tomates fraîches, pelées et concassées, donneront une sauce juteuse. En hiver, des tomates en conserve peuvent faire l’affaire.
  • Ail : Deux gousses d’ail écrasées rehausseront le goût. Si vous aimez l’ail, n’hésitez pas à en ajouter un peu plus !
  • Bouquet garni : Un mélange d’herbes comme le thym et le laurier pour parfumer le plat. Vous pouvez le préparer vous-même ou l’acheter tout fait.
  • Vin blanc : Un verre de vin blanc sec pour déglacer et enrichir la sauce. Si vous préférez, un bouillon de volaille peut être utilisé à la place.
  • Huile d’olive : Pour faire dorer le poulet et ajouter une touche méditerranéenne.
  • Sel et poivre : Pour assaisonner à votre goût, n’oubliez pas de goûter au fur et à mesure !

Les ingrédients avec des quantités exactes se trouvent en bas de l’article et sont disponibles pour impression. Préparez-vous à savourer un plat qui réchauffe le cœur et ravit les papilles !

Comment préparer le Poulet Basquaise Traditionnel

Préparer un Poulet Basquaise Traditionnel est un vrai jeu d’enfant. Suivez ces étapes simples et vous serez en route vers un plat savoureux qui ravira toute la famille. Prêts ? C’est parti !

Étape 1: Faire dorer le poulet

Commencez par chauffer un peu d’huile d’olive dans une grande poêle. Une fois chaude, ajoutez les morceaux de poulet. Laissez-les dorer pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté. Cela va créer une belle croûte dorée qui ajoute une profondeur de saveur. N’oubliez pas de ne pas surcharger la poêle, sinon le poulet va cuire à la vapeur au lieu de dorer !

Étape 2: Ajouter les oignons et l’ail

Une fois le poulet bien doré, retirez-le de la poêle et mettez-le de côté. Dans la même poêle, ajoutez l’oignon émincé et les gousses d’ail écrasées. Faites revenir le tout pendant 3 à 4 minutes, jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide. L’odeur qui s’échappe de la poêle est tout simplement irrésistible !

Étape 3: Incorporer les poivrons et les tomates

Ajoutez maintenant les poivrons coupés en lanières et les tomates pelées et concassées. Remuez bien pour mélanger tous ces ingrédients colorés. Laissez cuire pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que les poivrons commencent à ramollir. C’est à ce moment que la magie opère, et que les saveurs commencent à se marier.

Étape 4: Ajouter le vin blanc et le bouquet garni

Versez le verre de vin blanc dans la poêle, en grattant le fond pour déglacer les sucs de cuisson. Ajoutez ensuite le bouquet garni, qui va infuser le plat de ses arômes. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Laissez mijoter pendant quelques minutes pour que l’alcool s’évapore et que les saveurs se concentrent.

Étape 5: Mijoter le tout

Remettez les morceaux de poulet dans la poêle, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 45 minutes. Cela permet au poulet de devenir tendre et juteux, tout en absorbant toutes les saveurs de la sauce. Pensez à vérifier de temps en temps et à remuer légèrement pour éviter que ça n’accroche.

Étape 6: Servir chaud

Une fois le temps de cuisson écoulé, retirez le bouquet garni et servez votre Poulet Basquaise Traditionnel chaud. Accompagnez-le de riz ou de pommes de terre pour un repas complet. Vous allez adorer la façon dont les couleurs et les saveurs se marient dans ce plat réconfortant !

Poulet Basquaise Traditionnel : découvrez sa recette secrète!

Conseils pour réussir

  • Pour un poulet encore plus savoureux, laissez-le mariner dans le vin blanc quelques heures avant la cuisson.
  • Utilisez des légumes de saison pour une fraîcheur optimale et des saveurs rehaussées.
  • Ne négligez pas le temps de mijotage, c’est là que la magie opère !
  • Goûtez régulièrement et ajustez l’assaisonnement selon vos préférences.
  • Servez avec un bon pain pour saucer la délicieuse sauce !

Équipement nécessaire

  • Grande poêle : Une poêle à fond épais est idéale pour une cuisson uniforme.
  • Spatule en bois : Pour remuer sans rayer votre poêle.
  • Couteau de chef : Pour couper les légumes avec précision.
  • Planche à découper : Une surface propre pour préparer vos ingrédients.
  • Couvercle : Pour mijoter le poulet à la perfection.

Variantes

  • Poulet Basquaise aux olives : Ajoutez des olives vertes ou noires pour une touche méditerranéenne et un goût salé irrésistible.
  • Poulet Basquaise épicé : Incorporez un peu de piment d’Espelette ou de paprika pour relever le plat et lui donner du caractère.
  • Version végétarienne : Remplacez le poulet par des morceaux de tofu ou de tempeh, et ajoutez des légumes comme des courgettes ou des aubergines.
  • Poulet Basquaise au chorizo : Ajoutez des tranches de chorizo pour une saveur fumée et épicée qui ravira les amateurs de viande.
  • Poulet Basquaise à la moutarde : Mélangez une cuillère de moutarde de Dijon dans la sauce pour une profondeur de goût supplémentaire.

Suggestions de service

  • Accompagnement idéal : Servez votre Poulet Basquaise Traditionnel avec du riz basmati ou des pommes de terre rôties pour absorber la sauce délicieuse.
  • Salade fraîche : Une salade verte croquante avec une vinaigrette légère complétera parfaitement le plat.
  • Présentation : Disposez le poulet sur un plat coloré, garni de persil frais pour une touche de couleur.

Pour plus de recettes ,suivez-moi sur la page Facebook et Pinterest

Questions fréquentes sur le Poulet Basquaise Traditionnel

Vous avez des questions sur le Poulet Basquaise Traditionnel ? Ne vous inquiétez pas, je suis là pour vous aider ! Voici quelques questions fréquentes que les lecteurs se posent souvent.

Peut-on préparer ce plat à l’avance ?

Absolument ! Le Poulet Basquaise Traditionnel se réchauffe très bien. Préparez-le la veille, laissez-le refroidir, puis conservez-le au réfrigérateur. Réchauffez-le doucement avant de servir pour un goût encore meilleur.

Comment puis-je rendre ce plat plus épicé ?

Si vous aimez les plats relevés, ajoutez un peu de piment d’Espelette ou de paprika dans la sauce. Vous pouvez également incorporer des piments frais pour un coup de fouet supplémentaire !

Est-ce que je peux utiliser des morceaux de poulet désossés ?

Oui, vous pouvez tout à fait utiliser des morceaux de poulet désossés. Cela réduira le temps de cuisson, mais assurez-vous de bien surveiller la cuisson pour qu’ils ne deviennent pas secs.

Quels accompagnements suggérez-vous avec ce plat ?

Le Poulet Basquaise Traditionnel se marie bien avec du riz basmati, des pommes de terre rôties ou même une simple salade verte. Ces accompagnements équilibrent les saveurs et ajoutent une touche de fraîcheur.

Pensées finales

Préparer un Poulet Basquaise Traditionnel, c’est bien plus qu’une simple recette. C’est une invitation à partager des moments chaleureux autour de la table, à créer des souvenirs inoubliables avec vos proches. Chaque bouchée vous transporte au cœur du Pays Basque, avec ses saveurs vibrantes et réconfortantes. Que vous soyez en train de cuisiner pour votre famille ou d’impressionner des amis, ce plat saura ravir tous les palais. Alors, n’hésitez pas à vous lancer dans cette aventure culinaire. Vous verrez, le bonheur se trouve souvent dans une assiette bien garnie !

Leave a Comment

Recipe rating