Ah, la cuisine italienne ! C’est comme un câlin chaleureux à chaque bouchée. Quand je pense aux Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara, je me rappelle des repas en famille où l’odeur alléchante de la sauce mijotée emplit la maison. Il n’y a rien de tel que de rassembler ses proches autour d’une table, avec des assiettes débordantes de ces délicieuses boulettes. Ce plat est une véritable symphonie de saveurs : la ricotta crémeuse se mêle à l’ail parfumé, tandis que les herbes séchées apportent cette touche d’authenticité italienne. Chaque bouchée est un voyage au cœur de l’Italie, où les ingrédients simples se transforment en un plat réconfortant et savoureux.

Ce qui est génial avec cette recette, c’est sa facilité ! Même si vous n’êtes pas un chef étoilé, vous pouvez réaliser ces boulettes avec un peu d’amour et d’attention. Imaginez-vous en train de les façonner, en écoutant vos enfants rire à la table de la cuisine. C’est exactement ce qui fait la beauté de la cuisine : créer des souvenirs inoubliables autour de plats réconfortants. Alors, retroussons nos manches et plongeons dans cette aventure culinaire qui ravira tout le monde !
Ingrédients pour les Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara
Pour réaliser ces délicieuses Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara, voici la liste des ingrédients dont vous aurez besoin. Chaque détail compte pour obtenir un plat savoureux, alors n’hésitez pas à suivre ces mesures avec précision.
- 900 g de sauce marinara : Une sauce riche et savoureuse, essentielle pour napper vos boulettes. Vous pouvez utiliser une sauce maison ou en acheter une de bonne qualité.
- 125 ml d’huile d’olive, divisée : Cette huile est parfaite pour la cuisson et apporte une saveur méditerranéenne. Gardez une partie pour faire dorer les boulettes.
- 425 g de ricotta : Crème et douceur, la ricotta est l’ingrédient secret qui rendra vos boulettes tendres et moelleuses.
- 1 cuillère à café d’ail haché : Pour une touche d’arôme, l’ail apporte du caractère à la viande.
- 1 cuillère à café de basilic séché : Ce classique de la cuisine italienne ajoutera une note parfumée.
- 1 cuillère à café d’origan séché : Un autre incontournable qui renforce le goût italien du plat.
- 1 cuillère à café de persil séché : Pour une touche de fraîcheur, le persil séché se marie bien avec les autres herbes.
- 1 oignon jaune, finement haché : L’oignon apportera une douce douceur et une belle base de saveur.
- 3 gousses d’ail, hachées : Plus d’ail, car on ne peut jamais en avoir trop !
- 1 œuf, battu : L’œuf servira de liant pour maintenir vos boulettes ensemble.
- 125 ml de crème fraîche épaisse : Pour un goût encore plus riche et crémeux.
- 125 ml de chapelure italienne : La chapelure aidera à donner de la texture tout en absorbant les saveurs.
- 125 ml de parmesan râpé : Utilisez du parmesan fraîchement râpé pour un goût optimal. C’est le petit plus qui élève le plat.
- 80 ml de persil haché, plus un peu pour la garniture : Le persil frais apportera une belle couleur et une touche de fraîcheur.
- 1 cuillère à café d’assaisonnement italien : Un mélange d’herbes qui rehausse le goût de vos boulettes.
- 1 cuillère à café de moutarde en poudre : Pour une légère profondeur de goût.
- 1 cuillère à café de sel : Pour relever toutes les saveurs.
- 1/2 cuillère à café de poivre noir : Pour une petite note épicée.
- 700 g de bœuf haché (80 % maigre) : Choisissez du bœuf de bonne qualité pour des boulettes savoureuses et juteuses.
Avec ces ingrédients, vous êtes prêt à créer des boulettes qui raviront toute la famille. Chaque élément joue un rôle crucial pour obtenir cette texture parfaite et ce goût irrésistible. Préparez-vous à un vrai festin !
Comment préparer les Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara
Préparer ces Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara est un véritable jeu d’enfant ! Suivez ces étapes simples et vous serez en route vers un plat savoureux qui ravira vos proches. Allons-y !
Étape 1: Préparation de la ricotta
Dans un bol, mélangez la ricotta, l’ail haché, le basilic, l’origan et le persil séché. C’est ici que la magie commence ! Cette combinaison d’herbes va donner à vos boulettes une saveur incroyable. Assurez-vous que tout soit bien incorporé, puis mettez ce mélange de côté pour plus tard. Vous allez adorer la texture crémeuse qu’il apportera.
Étape 2: Cuisson des oignons et de l’ail
Dans une poêle, faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon finement haché et laissez cuire pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre et translucide. Ensuite, ajoutez les 3 gousses d’ail hachées et poursuivez la cuisson pendant 1 minute supplémentaire. Laissez refroidir un peu ce mélange avant de l’ajouter à votre préparation de boulettes. Cela évitera de cuire les œufs dans le mélange !
Étape 3: Mélange des ingrédients
Dans un grand bol, cassez l’œuf battu et ajoutez la crème fraîche, la chapelure, le parmesan râpé, le persil haché, l’assaisonnement italien et la moutarde en poudre. Ensuite, incorporez environ 175 ml du mélange de ricotta que vous avez préparé. Ajoutez aussi l’oignon et l’ail refroidis. Mélangez le tout jusqu’à obtenir une consistance homogène. N’ayez pas peur de mettre vos mains à la pâte, c’est là que la magie opère !
Étape 4: Formation des boulettes
Maintenant, passons à la partie amusante : façonner les boulettes ! Prenez une petite portion du mélange de viande et formez des boules d’environ 4 cm de diamètre. Faites attention à ne pas trop mélanger la viande, car cela pourrait rendre vos boulettes dures. Une fois formées, placez-les sur une assiette et mettez-les au réfrigérateur pendant 15 minutes. Cela aide à les raffermir avant la cuisson.
Étape 5: Cuisson des boulettes
Dans la même poêle, faites chauffer le reste de l’huile d’olive à feu moyen-vif. Lorsque l’huile est chaude, ajoutez délicatement les boulettes de viande. Faites-les dorer pendant environ 1 minute 30 de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Cette étape est cruciale, car elle apporte une belle croûte et scelle les jus à l’intérieur. Retirez-les et réservez-les sur une assiette.
Étape 6: Ajout de la sauce marinara
Dans la même poêle, ajoutez la sauce marinara. Si la sauce semble trop épaisse, n’hésitez pas à ajouter environ 60 ml d’eau pour l’éclaircir. Remuez bien pour déglacer la poêle et récupérer toutes ces saveurs délicieuses. Une fois la sauce bien chaude, remettez les boulettes dans la poêle et nappez-les généreusement de sauce.
Étape 7: Mijotage
Couvrez partiellement la poêle et laissez mijoter à feu moyen pendant environ 30 minutes. Ce temps de cuisson permet aux boulettes de s’imprégner des saveurs de la sauce. Pendant les 15 dernières minutes, déposez le reste du mélange de ricotta sur les boulettes pour une touche crémeuse supplémentaire. N’oubliez pas de garder un œil sur le feu pour éviter que ça ne brûle !
Informations nutritionnelles
Voici les valeurs nutritionnelles estimées pour une portion de Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara. Gardez à l’esprit que ces chiffres peuvent varier en fonction des ingrédients spécifiques que vous utilisez et de la taille de vos boulettes.
- Calories : 92
- Matières grasses : 6 g
- Matières grasses saturées : 3 g
- Protéines : 6 g
- Glucides : 3 g
- Fibres : 1 g
- Sucre : 1 g
- Sodium : 225 mg
- Cholestérol : 24 mg
Ces informations vous aideront à mieux comprendre ce que vous servez à votre famille. Profitez de ces délicieuses boulettes sans culpabilité, car elles sont non seulement savoureuses, mais aussi pleines de bonnes protéines et d’ingrédients nourrissants !

Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Facile à préparer : Même si vous êtes novice en cuisine, cette recette est simple et ne nécessite pas d’ingrédients compliqués. En suivant quelques étapes, vous serez en mesure de réaliser un plat délicieux.
- Délicieux et réconfortant : La combinaison de ricotta crémeuse et de sauce marinara savoureuse donne aux boulettes un goût irrésistible qui plaira à toute la famille.
- Parfait pour les repas en famille : Ce plat est idéal pour rassembler vos proches autour de la table. Les Boulettes de bœuf à la ricotta sont toujours un succès lors des dîners et des occasions spéciales.
- Adaptable : Vous pouvez facilement modifier la recette en ajoutant des légumes ou en utilisant d’autres types de fromage selon vos préférences.
- Idéal pour les restes : Les boulettes se conservent bien et sont tout aussi savoureuses réchauffées le lendemain, parfaites pour un déjeuner rapide ou un dîner sans tracas.
- Éveille les souvenirs : La préparation de ce plat évoque des moments chaleureux en cuisine, créant des souvenirs inoubliables en famille.
Conseils pour réussir les Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara
Pour vous assurer que vos Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara soient parfaites, voici quelques conseils pratiques qui vous aideront à éviter les pièges courants et à réussir à coup sûr. Faites-moi confiance, ces petites astuces feront toute la différence !
- Ne pas trop mélanger la viande : Cela peut sembler tentant de bien mélanger tous les ingrédients, mais un mélange excessif peut rendre vos boulettes dures. Mélangez juste assez pour que tout soit incorporé, et ne soyez pas trop agressif.
- Utiliser des ingrédients à température ambiante : Avant de commencer, sortez votre ricotta, votre œuf et votre crème fraîche du réfrigérateur. Des ingrédients à température ambiante se mélangent mieux et contribuent à une texture plus uniforme.
- Contrôler la taille des boulettes : Essayez de faire des boulettes de taille uniforme, environ 4 cm de diamètre. Cela garantit une cuisson homogène et évite que certaines boulettes ne soient trop cuites pendant que d’autres restent crues.
- Préparer la sauce en avance : Si vous avez le temps, préparez votre sauce marinara à l’avance. Cela permet aux saveurs de se développer et rendra votre plat encore plus savoureux.
- Tester la cuisson : Pour vous assurer que vos boulettes sont bien cuites, utilisez un thermomètre à viande. La température interne doit atteindre 71 °C. Sinon, faites-les mijoter un peu plus longtemps.
- Ne pas hésiter à ajuster l’assaisonnement : Goûtez la préparation de viande avant de former les boulettes. Si vous sentez qu’il manque un peu de sel ou d’herbes, n’hésitez pas à ajuster selon vos préférences.
- Utiliser du parmesan fraîchement râpé : Cela peut sembler un détail, mais le parmesan fraîchement râpé apporte une profondeur de goût incomparable par rapport au fromage en sachet. C’est un petit geste qui peut transformer le plat !
- Garnir avec du persil frais : Juste avant de servir, ajoutez une touche de persil frais haché sur le dessus des boulettes. Cela apporte une belle couleur et une touche de fraîcheur qui rehausse le plat.
Avec ces conseils en tête, vous êtes prêt à réaliser des boulettes de bœuf qui impressionneront à coup sûr vos invités. Rappelez-vous de prendre votre temps et de vous amuser en cuisine ! C’est le secret pour créer des plats délicieux et mémorables.
Variations possibles
La beauté des Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara réside dans leur flexibilité ! Si vous souhaitez apporter une touche personnelle à cette recette, voici quelques idées de variations qui pourraient surprendre et ravir vos papilles.
- Fromage différent : Remplacez la ricotta par de la mozzarella ou du fromage de chèvre pour une saveur différente. La mozzarella fondante ajoutera une texture filante, tandis que le fromage de chèvre apportera une note plus piquante et distinctive.
- Herbes fraîches : Si vous avez des herbes fraîches sous la main, n’hésitez pas à les utiliser ! Le basilic frais, le persil ou même de la coriandre ajouteront une fraîcheur incroyable à vos boulettes.
- Ajout de légumes : Pour un côté plus nutritif, incorporez des légumes hachés comme des épinards, des courgettes ou des carottes râpées dans le mélange de viande. Cela ajoutera de la couleur et des nutriments, tout en gardant les boulettes moelleuses.
- Épices supplémentaires : Pour un petit coup de fouet, essayez d’ajouter des épices comme du piment rouge écrasé ou du paprika fumé. Cela donnera un peu de chaleur et une profondeur supplémentaire au goût.
- Chapelure différente : Au lieu de chapelure italienne, utilisez de la chapelure panko pour une texture encore plus croustillante à l’extérieur. Vous pouvez aussi essayer de la chapelure de pain complet pour ajouter une note plus rustique.
- Version sans viande : Pour une option végétarienne, remplacez le bœuf haché par des lentilles cuites ou des haricots noirs écrasés. Ajoutez un peu de tofu émietté pour une consistance similaire aux boulettes de viande traditionnelles.
- Différentes sauces : Si vous êtes d’humeur à explorer, essayez de remplacer la sauce marinara par une sauce pesto ou une sauce au yaourt et aux herbes. Cela apportera une nouvelle dimension aux saveurs tout en gardant le plat intéressant.
Ces variations ne sont que le début ! N’hésitez pas à expérimenter et à trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre famille. La cuisine est un espace de créativité, et chaque petite modification peut vous rapprocher un peu plus de votre version parfaite de ces délicieuses boulettes.
Suggestions de service
Quand il s’agit de savourer vos Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara, la présentation et les accompagnements peuvent vraiment rehausser l’expérience culinaire. Voici quelques idées pour accompagner ce plat réconfortant, afin de créer un repas complet qui ravira vos convives.
- Pâtes fraîches : Servez vos boulettes sur un lit de spaghetti ou de tagliatelles. La sauce marinara nappe les pâtes et les boulettes pour un plat classique et délicieux qui rappelle l’Italie.
- Salade verte : Une simple salade verte avec des tomates cerises, du concombre et une vinaigrette légère apporte une touche de fraîcheur. Cela équilibre la richesse des boulettes et de la sauce.
- Pain à l’ail : Ne sous-estimez jamais le pouvoir d’un bon pain à l’ail ! Une baguette croustillante ou des tranches de pain brioché tartinées de beurre à l’ail sont parfaites pour saucer la délicieuse marinara.
- Riz pilaf : Un riz pilaf aux herbes ou aux légumes peut servir de base savoureuse. Cela absorbe les saveurs de la sauce et ajoute une texture agréable au repas.
- Polenta crémeuse : La polenta crémeuse, servie chaude et onctueuse, constitue un accompagnement idéal. Son goût doux se marie parfaitement avec la sauce marinara et les boulettes.
- Légumes rôtis : Des légumes de saison rôtis au four, comme des courgettes, des poivrons ou des carottes, ajoutent une belle couleur à l’assiette et apportent une touche saine.
- Vin rouge : Pour accompagner ce plat, un bon vin rouge, comme un Chianti ou un Sangiovese, peut vraiment rehausser les saveurs. Servez-le légèrement frais pour une expérience encore plus agréable.
- Dessert italien : Après un plat aussi savoureux, terminez en beauté avec un dessert italien classique, comme un tiramisu ou une panna cotta. Cela ajoutera une touche sucrée à votre repas.
Ces suggestions de service transformeront vos Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara en un repas mémorable. N’hésitez pas à mélanger et assortir selon vos envies et celles de vos invités. Bon appétit !
Stockage et réchauffage
Après avoir savouré vos délicieuses Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara, vous vous retrouverez peut-être avec des restes (si vous êtes chanceux !). Voici comment les conserver et les réchauffer pour qu’ils restent aussi savoureux qu’au premier jour.
Stockage des restes
Pour conserver vos boulettes, laissez-les refroidir complètement à température ambiante. Ensuite, placez-les dans un contenant hermétique. Assurez-vous de bien couvrir les boulettes de sauce marinara pour éviter qu’elles ne sèchent. Vous pouvez aussi les diviser en portions, ce qui facilite le réchauffage ultérieur. Les restes se conservent au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Congélation
Si vous souhaitez les garder plus longtemps, n’hésitez pas à congeler vos boulettes. Placez-les dans un contenant hermétique ou un sac de congélation, en veillant à retirer autant d’air que possible. Elles peuvent être congelées jusqu’à 3 mois. Pour un meilleur résultat, il est recommandé de congeler les boulettes sans la sauce, puis de les ajouter lors de leur réchauffage.
Réchauffage au four
Pour réchauffer vos boulettes, le four est l’une des meilleures options. Préchauffez-le à 180 °C. Disposez les boulettes dans un plat allant au four et nappez-les de sauce marinara. Couvrez le plat de papier aluminium pour éviter qu’elles ne sèchent. Faites chauffer pendant environ 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient bien chaudes au centre.
Réchauffage à la poêle
Si vous êtes pressé, une poêle peut également faire l’affaire. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen. Ajoutez les boulettes avec un peu de sauce et couvrez pour garder l’humidité. Réchauffez pendant environ 10 à 15 minutes, en retournant de temps en temps, jusqu’à ce qu’elles soient bien chaudes.
Réchauffage au micro-ondes
Pour un réchauffage rapide, le micro-ondes est une option pratique. Placez les boulettes dans un plat adapté au micro-ondes, nappez-les de sauce et couvrez le plat pour éviter les éclaboussures. Réchauffez à puissance moyenne par intervalles de 1 à 2 minutes, en vérifiant la température à chaque fois. Attention, cela peut rendre les boulettes un peu plus sèches, alors surveillez bien !
Avec ces conseils de stockage et de réchauffage, vos Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara resteront délicieuses, prêtes à être dégustées encore et encore !
Pour plus de recettes, suivez-moi sur ma page Pinterest.
Print
Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara réconfortantes
- Total Time: 1 heure 15 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Diet: Régime omnivore
Description
Boulettes de bœuf à la ricotta et à la sauce marinara
Ingredients
- 900 g de sauce marinara
- 125 ml d’huile d’olive, divisée
- 425 g de ricotta
- 1 cuillère à café d’ail haché
- 1 cuillère à café de basilic séché
- 1 cuillère à café d’origan séché
- 1 cuillère à café de persil séché
- 1 oignon jaune, finement haché
- 3 gousses d’ail, hachées
- 1 œuf, battu
- 125 ml de crème fraîche épaisse
- 125 ml de chapelure italienne
- 125 ml de parmesan râpé
- 80 ml de persil haché, plus un peu pour la garniture
- 1 cuillère à café d’assaisonnement italien
- 1 cuillère à café de moutarde en poudre
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 700 g de bœuf haché (80 % maigre)
Instructions
- Mélanger la ricotta, l’ail, le basilic, l’origan et le persil dans un bol et réserver.
- Faire chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen. Ajouter l’oignon et cuire 5 minutes. Ajouter l’ail et poursuivre la cuisson 1 minute. Laissez refroidir.
- Dans un grand bol, mélanger l’œuf, la crème, la chapelure, le parmesan, le persil, l’assaisonnement italien, la moutarde en poudre et 175 ml du mélange de ricotta. Ajouter l’oignon et l’ail refroidis.
- Assaisonner le bœuf haché de sel et de poivre, ajouter au bol et mélanger délicatement jusqu’à homogénéité.
- Former des boulettes de viande de 4 cm de diamètre et réfrigérer pendant 15 minutes.
- Faire chauffer le reste d’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faire dorer les boulettes de viande pendant environ 1 minute 30 de chaque côté. Retirer et réserver.
- Ajouter la sauce marinara dans la poêle et ajouter environ 60 ml d’eau si nécessaire.
- Remettre les boulettes de viande dans la poêle, napper de sauce, couvrir partiellement et laisser mijoter 30 minutes à feu moyen.
- Déposer le reste du mélange de ricotta sur les boulettes de viande pendant les 15 dernières minutes de cuisson.
- Garnir de persil et servir.
Notes
- Utiliser du parmesan fraîchement râpé pour un goût optimal.
- Éviter de trop mélanger la viande pour que les boulettes restent tendres.
- Se laver légèrement les mains facilite le façonnage des boulettes.
- Possibilité de les cuire au four ou à la mijoteuse en suivant les mêmes étapes de préparation.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 45 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Poêler
- Cuisine: Italienne
Nutrition
- Serving Size: 1 boulette
- Calories: 92
- Sugar: 1 g
- Sodium: 225 mg
- Fat: 6 g
- Saturated Fat: 3 g
- Carbohydrates: 3 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 24 mg
Keywords: Boulettes de bœuf, ricotta, sauce marinara, recette italienne