Bonjour à toutes les mamans et professionnelles occupées ! Si vous cherchez une recette qui allie simplicité et saveur, le cake au thon, emmental et olives noires est fait pour vous. Imaginez un plat qui se prépare en un rien de temps, parfait pour un apéritif improvisé ou un repas léger après une longue journée. Ce cake est non seulement délicieux, mais il ravira aussi les papilles de vos proches. En plus, il se conserve bien, ce qui en fait une option pratique pour les déjeuners de la semaine. Prêtes à vous lancer ?
PrintCake au thon, emmental et olives noires : un délice à découvrir !
- Total Time: 1 heure
- Yield: 8 portions 1x
- Diet: Gluten Free
Description
Un cake salé savoureux à base de thon, d’emmental et d’olives noires, parfait pour un apéritif ou un repas léger.
Ingredients
- 200g de thon en conserve
- 150g d’emmental râpé
- 100g d’olives noires dénoyautées
- 3 œufs
- 150g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 10cl de lait
- 5cl d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
- Dans un saladier, battez les œufs avec le lait et l’huile d’olive.
- Ajoutez la farine et la levure, puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Incorporez le thon émietté, l’emmental râpé et les olives noires coupées en rondelles.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Versez la préparation dans un moule à cake beurré.
- Enfournez pendant environ 45 minutes, jusqu’à ce que le cake soit doré.
- Laissez refroidir avant de démouler et servez.
Notes
- Ce cake se déguste aussi bien chaud que froid.
- Vous pouvez ajouter des herbes de Provence pour plus de saveur.
- Conservez-le au réfrigérateur si vous ne le consommez pas immédiatement.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 45 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 tranche
- Calories: 250
- Sugar: 1g
- Sodium: 400mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 1g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: cake au thon, emmental, olives noires, recette facile, plat salé
Table des matières
Pourquoi vous allez adorer ce Cake au thon, emmental et olives noires
Ce cake au thon, emmental et olives noires est un véritable trésor culinaire. En un clin d’œil, vous pouvez le préparer, ce qui est idéal pour les journées chargées. Sa texture moelleuse et son goût savoureux séduiront même les plus difficiles. De plus, il se déguste aussi bien chaud que froid, ce qui en fait un plat polyvalent pour toutes les occasions. Qui peut résister à une telle délicatesse ?
Ingrédients pour le Cake au thon, emmental et olives noires
Pour réaliser ce cake au thon, emmental et olives noires, vous aurez besoin de quelques ingrédients simples, mais savoureux. Voici ce qu’il vous faut :
- Thon en conserve : C’est la star de notre cake. Optez pour du thon à l’huile pour plus de goût, ou du thon au naturel si vous préférez une version plus légère.
- Emmental râpé : Ce fromage apporte une texture fondante et un goût délicat. Si vous n’avez pas d’emmental, le cheddar ou le gouda peuvent faire l’affaire.
- Olives noires dénoyautées : Elles ajoutent une touche méditerranéenne. Si vous êtes fan d’autres types d’olives, n’hésitez pas à les substituer.
- Œufs : Ils lient tous les ingrédients ensemble et donnent du moelleux au cake. Choisissez des œufs frais pour un meilleur goût.
- Farine : La base de notre préparation. Pour une version sans gluten, vous pouvez utiliser de la farine de riz ou un mélange sans gluten.
- Levure chimique : Essentielle pour faire lever le cake. Assurez-vous qu’elle soit bien fraîche pour un résultat optimal.
- Lait : Il apporte de l’humidité. Vous pouvez le remplacer par du lait végétal si vous le souhaitez.
- Huile d’olive : Pour une saveur riche et une texture moelleuse. L’huile de tournesol peut être une alternative si vous n’en avez pas.
- Sel et poivre : N’oubliez pas d’assaisonner à votre goût. Vous pouvez également ajouter des herbes de Provence pour une touche aromatique.
Les quantités exactes de chaque ingrédient se trouvent en bas de l’article, prêtes à être imprimées pour votre prochaine aventure culinaire. Préparez-vous à régaler vos proches avec ce délice !
Comment préparer le Cake au thon, emmental et olives noires
Préparer ce cake au thon, emmental et olives noires est un jeu d’enfant. Suivez ces étapes simples et vous serez en route vers un plat savoureux qui ravira vos convives. Prêtes à vous mettre aux fourneaux ? C’est parti !
Étape 1: Préchauffez le four
Commencez par préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6). Cette étape est cruciale pour garantir une cuisson uniforme. Un four bien chaud permet à votre cake de lever correctement et d’obtenir cette belle croûte dorée.
Étape 2: Préparez la base
Dans un grand saladier, battez les œufs avec le lait et l’huile d’olive. Utilisez un fouet pour bien mélanger le tout. Cette base crémeuse est essentielle pour lier tous les ingrédients. N’hésitez pas à imaginer l’odeur délicieuse qui se dégage déjà de votre préparation !
Étape 3: Ajoutez les ingrédients secs
Incorporez la farine et la levure chimique à votre mélange. Mélangez doucement jusqu’à obtenir une pâte homogène. Évitez de trop travailler la pâte, sinon votre cake pourrait devenir dense. Pensez à la légèreté que vous souhaitez obtenir !
Étape 4: Incorporez les ingrédients principaux
Maintenant, ajoutez le thon émietté, l’emmental râpé et les olives noires coupées en rondelles. Mélangez délicatement pour bien répartir ces ingrédients savoureux. Chaque bouchée de votre cake au thon, emmental et olives noires sera un vrai régal !
Étape 5: Assaisonnez
Assaisonnez votre préparation avec du sel et du poivre selon votre goût. N’oubliez pas que l’assaisonnement est la clé pour rehausser les saveurs. Si vous aimez les herbes, ajoutez un peu d’herbes de Provence pour une touche méditerranéenne.
Étape 6: Versez dans le moule
Préparez un moule à cake en le beurrant légèrement. Versez-y votre préparation en veillant à bien la répartir. Cela permettra une cuisson uniforme et un démoulage facile. Vous pouvez aussi tapisser le moule de papier sulfurisé pour plus de praticité.
Étape 7: Enfournez
Enfournez votre cake pendant environ 45 minutes. Pour vérifier la cuisson, plantez un couteau au centre : il doit ressortir propre. Une fois doré, laissez-le refroidir quelques minutes avant de le démouler. Vous voilà prête à savourer ce délice !
Conseils pour réussir
- Utilisez des ingrédients à température ambiante pour un mélange homogène.
- Ne mélangez pas trop la pâte pour éviter un cake dense.
- Ajoutez des herbes fraîches pour une touche de saveur supplémentaire.
- Pour un cake encore plus moelleux, laissez-le reposer quelques heures avant de le couper.
- Servez avec une salade verte pour un repas équilibré et coloré.
Équipement nécessaire
- Saladier : Un grand bol pour mélanger les ingrédients. Un bol en verre ou en inox fonctionne très bien.
- Fouet : Pour battre les œufs et mélanger la pâte. Un fouet manuel ou électrique fera l’affaire.
- Moule à cake : Un moule en métal ou en silicone est idéal. Si vous n’en avez pas, un plat à gratin peut aussi convenir.
- Couteau : Pour couper les olives et vérifier la cuisson du cake.
- Spatule : Pour incorporer délicatement les ingrédients. Une spatule en silicone est parfaite pour ne rien perdre !
Variantes
- Ajoutez des légumes : Incorporez des dés de poivrons, de courgettes ou des épinards pour une touche de couleur et de nutrition.
- Version méditerranéenne : Remplacez le thon par du saumon fumé et ajoutez des câpres pour une saveur encore plus prononcée.
- Sans lactose : Utilisez un fromage végétal à la place de l’emmental pour une version sans lactose tout aussi savoureuse.
- Épices variées : Ajoutez du paprika, du cumin ou même un peu de piment pour un cake au goût relevé.
- Version sucrée : Pour une variante sucrée, remplacez le thon par des fruits comme des pommes ou des poires, et ajoutez des noix pour le croquant.
Suggestions de service
- Accompagnement : Servez votre cake au thon, emmental et olives noires avec une salade verte croquante pour un repas équilibré.
- Boissons : une limonade maison complétera parfaitement ce plat.
- Présentation : Découpez le cake en tranches et disposez-les sur un plat coloré, garnissez de quelques olives et herbes fraîches pour une touche élégante.
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Questions fréquentes sur le Cake au thon, emmental et olives noires
Vous avez des questions sur le cake au thon, emmental et olives noires ? Ne vous inquiétez pas, je suis là pour vous aider ! Voici quelques questions que je reçois souvent, accompagnées de mes réponses.
1. Puis-je préparer le cake à l’avance ?
Absolument ! Ce cake se conserve très bien au réfrigérateur pendant quelques jours. Vous pouvez même le préparer la veille pour gagner du temps le jour J.
2. Est-ce que je peux congeler le cake ?
Oui, vous pouvez congeler le cake au thon, emmental et olives noires. Assurez-vous de bien l’emballer dans du film plastique ou un sac de congélation pour éviter les brûlures de congélation. Il suffit de le laisser décongeler au réfrigérateur avant de le servir.
3. Quels types d’olives puis-je utiliser ?
Bien que les olives noires soient délicieuses, vous pouvez également utiliser des olives vertes ou même des olives à l’ail pour une saveur différente. Laissez libre cours à votre créativité !
4. Comment savoir si le cake est bien cuit ?
Pour vérifier la cuisson, insérez un couteau au centre du cake. S’il ressort propre, votre cake au thon, emmental et olives noires est prêt. Sinon, laissez-le cuire quelques minutes de plus.
5. Puis-je ajouter d’autres ingrédients ?
Bien sûr ! N’hésitez pas à ajouter des légumes, des herbes ou même des épices pour personnaliser votre cake. Chaque ajout peut apporter une nouvelle dimension de saveur à votre plat.
Pensées finales
Préparer un cake au thon, emmental et olives noires est bien plus qu’une simple recette. C’est une invitation à partager des moments chaleureux autour de la table. Chaque bouchée évoque des souvenirs de repas en famille, de rires et de convivialité. Que ce soit pour un apéritif entre amis ou un déjeuner rapide, ce cake saura séduire tous les palais. J’espère que vous prendrez autant de plaisir à le préparer qu’à le déguster. N’oubliez pas, la cuisine est un voyage, et chaque plat est une nouvelle aventure à savourer ensemble !